2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1724 kcal
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지방: 73.02g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 201.53g.
아침 식사: WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Banane, Ei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Medjool Datteln, Belbake Backkakao, Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Bellarom Edelbitter Schokolade 74% Kakao, Zeus Zaziki, Falafel. 저녁 식사: Langnese Cremissimo Schwarzwälder Kirsch, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Konjaknudeln. 간식/기타: Lay's Super Chips Paprika, Vitamalz Vitamalz, Rocher Rocher. 더보기
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