2019년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1558 kcal
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지방: 50.67g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 217.50g.
아침 식사: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Findus Minestrone Tradizione, Conad Riso Basmati, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Formaggio Fresco Light, Uovo. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais, Mandarino, Kiwi, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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