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117/67/112
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63.5 kg
지금까지 감소한: 34.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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3176 kcal
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지방: 206.99g | 단백질: 274.62g | 탄수화물: 42.89g.
아침 식사: 花草茶, 水煮蛋, Costco 全脂鮮乳. 점심 식사: 有皮雞翼（烘烤）, 有皮雞翼（烘烤）. 저녁 식사: 有皮雞翼（烘烤）, 辣椒醬或辣醬, 水煮蛋. 간식/기타: 愛之味 分解茶, 有皮雞翼（烘烤）. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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