다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
|
1904 kcal
|
지방: 99.94g | 단백질: 81.99g | 탄수화물: 163.40g.
아침 식사: Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Torku Kaşar Peyniri, Salça, Kızarmış Yumurta. 저녁 식사: Migros Eski Kaşar, Kızarmış Yumurta, Muz, Arabaşı, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Bamya. 간식/기타: Kırmızı Şarap, Kefir, Ceviz, Balkabağı, Bal, Kuru Hurma. 더보기
|
|