2019년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 10일:
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1994 kcal
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지방: 74.64g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 125.33g.
아침 식사: Meersalz, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%. 점심 식사: A-One Instant Nudelsuppe Huhngeschmack. 저녁 식사: Mischgemüse, Aldi Weißer Burgunder, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Aldi Weißer Burgunder. 간식/기타: Dr.Ritter Protein Vitalschnitte , Ja! Butterkäse, Banane. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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