2019년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
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1235 kcal
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지방: 42.08g | 단백질: 102.15g | 탄수화물: 107.07g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Repolho, Ovo, Sadia Moela de Frango. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. 간식/기타: Scala Queijo Prato, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Iogurte Natural Integral, Manga Palmer. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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