|
Да, это взвес почти натощак. Но! Я не помню таких цифр у себя во взрослом возрасте, всегда было 60-68 кг. Не делаю отметку веса, так как решила отмечать средненедельные значения.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 9일:
|
1909 kcal
|
지방: 58.97g | 단백질: 48.58g | 탄수화물: 224.84g.
아침 식사: ВкусВилл Финики Сушеные, ВкусВилл Творог Детский 5%. 점심 식사: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Кольца Лука (Панированные), Hershey's Карамельный Сироп, ESSA Пиво, Сибирская корона Стаут Таежный Бурый, Своя Компания Фиш & Чипс. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Корица Молотая , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, ВкусВилл Творог Детский 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
|
 댓글
Не проще просто раз в неделю (например в воскресение ) со сранья делать замер ? Смысл мериться сто раз на неделе)))
|
2019년 02월 9일 작성이: Anna Alexa
|
Красивая цифра. Поздравляю! )))
2019년 02월 9일 작성이: Serafima2018
|
Круто!!!!!! Я тоже мечтаю увидев пятерочку первую😍
2019년 02월 9일 작성이: Elenogka
|
2019년 02월 9일 작성이: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|