2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1728 kcal
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지방: 55.78g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 252.88g.
점심 식사: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Muffato Bolo Simples de Chocolate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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