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650 kcal bomba 💣
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1199 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 168.72g.
아침 식사: Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pistacchi, Fragole, Arance, Kiwi. 저녁 식사: Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pomodori Ciliegini, Ca' dell'Orto Fagioli Bianchi di Spagna , Orecchiette, Tre Mulini Pasta Integrale, Carciofi, Carote. 간식/기타: Mousse di Cioccolato, Pascoli Italiani Caprino, Chiquita Banana, Arance. 더보기
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 댓글
2019년 02월 9일 작성이: likeaphoenix91
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Magari ha caricato di olio i carciofi pasta e verdure 😅 altrimenti non si spiega
2019년 02월 9일 작성이: angeloroscilli
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Credo che il problema sia il cheddar canadese è molto grasso, credo di aver esagerato con la quantità ben oltre i 70g mentre nelle carote 🥕 nessun condimento e nei carciofi pochissimo olio sono stati cotti in padella per lo più al vapore 😬
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Trovato il colpevole allora che già da solo sono circa 300 calorie 😅
2019년 02월 9일 작성이: angeloroscilli
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