2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
|
1281 kcal
|
지방: 53.37g | 단백질: 39.31g | 탄수화물: 162.49g.
아침 식사: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pizza Hut 14" Large Cheese Hand-Tossed Style Pizza. 점심 식사: Burger King Satisfries (Value), Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). 저녁 식사: Ore-Ida Tater Tots, On-Cor Redi-Serve Chicken Nibblers. 간식/기타: Oil Popped White Popcorn. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|