Proteine a colazione 😐
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84.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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1199 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 168.72g.
아침 식사: Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pistacchi, Fragole, Arance, Kiwi. 저녁 식사: Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pomodori Ciliegini, Ca' dell'Orto Fagioli Bianchi di Spagna , Orecchiette, Tre Mulini Pasta Integrale, Carciofi, Carote. 간식/기타: Mousse di Cioccolato, Pascoli Italiani Caprino, Chiquita Banana, Arance. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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