2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
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608 kcal
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지방: 17.48g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 95.22g.
아침 식사: Party Dairy Yogurt Light, NL International Мюсли Протеиновые, Energy Diet Draineffect, Чай. 점심 식사: Гречка Отварная, Морские Водоросли, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Бри. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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