mal_07님의 저널, 2019년 02월 7일

Z mięsem i z kapustą z grzybami

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
1931 kcal 지방: 74.17g | 단백질: 150.78g | 탄수화물: 167.79g.   아침 식사: Jabłko, Banan, Światowid Serek Zakopiański. 점심 식사: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Profi Pasztet z Drobiem, Marchewki, Lidl Mix Sałatkowy Romano, Lovilio Mini Mozzarella Light, Lidl Bułka Żytnia Bio. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Pierogi z Kapustą, Pierogi z Mięsem. 간식/기타: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Hellmanns Majonez Babuni, Lovilio Mozzarella Tarta, Bluedino Ser Carski, Pilos Śmietanka 30%, Jajko na Twardo, Łosoś Trewal Wędzony, Łuków Rostbef Luksusowy. 더보기

33명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ale wenglowodorów 😄😉 
2019년 02월 7일 작성이: =Cinek=
Na zdrowie 
2019년 02월 7일 작성이: fitwik
Ło matulu ale bym zjadł 🤤 
2019년 02월 7일 작성이: gating
ja mam 3 kg w Mix ruskie z mięsem i szpinakiem zamrożone od koleżanki dostałem. I tak mowi3 sobie zjem 2 ale żeby zjeść 2 to trza cale 3 kg rozmrozić więc się nie opłaca ;)  
2019년 02월 7일 작성이: =Cinek=
Tak to ładnie opowiadasz i ja wyłapuje z pomiędzy linijek ze chcesz mnie na pierożki zaprosić 😉😋 
2019년 02월 7일 작성이: gating
A dzięki :) Gating to zamawiane u znajomej, robi różne plus krokiety i gołąbki. Ale dobre, choć ja za pierogami nie przepadam. 
2019년 02월 7일 작성이: mal_07
Cinek, zapakuj w mocny worek i pizd o glebę. Powinny się częściowo w worku podzielić ja ostatnio tak podzieliłam worek 20 zamrozonych pierogów na pojedyncze i teraz wcinam po cztery 😆 
2019년 02월 7일 작성이: Klondik74

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유