2012년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 31일:
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1155 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 94.00g | 탄수화물: 134.00g.
아침 식사: Cleanse For Life, Ionix Supreme, Isagenix IsaLean Creamy French Vanilla. 점심 식사: IsaLean Chocolate Cream Crisp Bar. 저녁 식사: IsaLean Creamy Dutch Chocolate Shake. 간식/기타: Fiber Snacks - Honey Almond Crisp, Isagenix Snacks Vanilla, Isagenix Snacks Chocolate, Cleanse For Life, Ionix Supreme, IsaPro. 더보기
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안정된 체중
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