2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1159 kcal
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지방: 45.14g | 단백질: 60.77g | 탄수화물: 126.02g.
아침 식사: Carrefour Jus de Pomme, Jacquet Pain de Mie Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Tous les Jours Jambon Cru Fumé. 점심 식사: Colombo de Poulet, Vinaigrette Maison. 간식/기타: Carrefour Yaourt à la Vanille, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tous les Jours Jambon Cru Fumé, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Banane. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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