2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1041 kcal
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지방: 41.43g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 97.55g.
아침 식사: TiP Hähnchenfleisch in Aspik, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Friedrichs Biergarten Forelle . 저녁 식사: Florette Feldsalat , Gewürzgurken, Netto Ajvar , Olivenöl, Aldi T-Bone-Steak. 간식/기타: Kekse, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Lachsschinken, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kekse, Pflaumen, Ritter Sport Joghurt. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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