2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1442 kcal
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지방: 87.26g | 단백질: 33.59g | 탄수화물: 162.25g.
아침 식사: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Pepaya, Buah Naga. 점심 식사: Tempe, Labu, Nasi Putih. 저녁 식사: Alpukat, Pisang. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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