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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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894 kcal
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지방: 53.13g | 단백질: 32.84g | 탄수화물: 64.54g.
아침 식사: Caffè (Espresso). 점심 식사: Insalata Mista Verde, Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Garden Gourmet Straccetti di Soia Grigliati. 저녁 식사: Tè Verde, Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. 간식/기타: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. 더보기
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 댓글
Sono gli straccetti di soia ?
2019년 02월 5일 작성이: Airone.vr
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Nò .... con insalata trevigiana con tante scaglie di grana e lime evo pepe nero 3 fette di pane di segale tostato qualche semino di contorno ( china sesamo zucca e lino) un bel centrifugato di sedano 2 arance un limone e zenzero grattugiato fresco . Insomma come pasto dopo 3 ore in bicidacorsa e circa 3300cal consumate un po’ poco , ma ho ancora merenda cena è uno spuntino prenanna 😜
2019년 02월 5일 작성이: NonnoMao2019😎😎😎
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