|
Skönt att vara igång igen och se resultat. Framgång trotts en 50 års fest där jag frestades med massa gott. 🤔
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:
|
1478 kcal
|
지방: 7.93g | 단백질: 13.41g | 탄수화물: 122.36g.
아침 식사: Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt, Havregrynsgröt. 점심 식사: Tortilla. 저녁 식사: Rött Bordsvin. 간식/기타: Somersby Somersby Cider. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|