|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1557 kcal
|
지방: 71.80g | 단백질: 116.31g | 탄수화물: 112.78g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, Сельдерей, Наша Ферма Проростки Фасоли, Салат Овощной, Каждый День Хлебцы Ржаные, Galbani Сыр Моцарелла, Сырники Домашние, не Молоко Овсяное Классическое Экстралайт. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. 더보기
|
|
 댓글
Это у вас сельдерей с апельсинами? Можно рецепт 😉
2019년 02월 5일 작성이: OlgaKov74
|
Приучаю себя кушать больше овощей и фруктов сырых) Это завтрак. Ростки фасоли(в Ашане 40 рублей) очень полезные и кстати вкусные, сельдерей, Апельсинка, можно добавить петрушку, пекинскую капусту, листовой салат. Иногда Апельсин заменяю на грушу или зелёное яблоко) можно добавить тыквенные семечки сырые) тоже на развес в Ашане покупаю, добавляю в пищу) 🌿 вот такой не сложный рецепт 😀
2019년 02월 5일 작성이: Фитоняшка777
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|