2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1625 kcal
|
지방: 33.63g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 258.13g.
아침 식사: Красная Цена Кешью Жареный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом. 점심 식사: Кофе с Молоком, Овсяное печенье, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Макфа Макароны Отварные, Печень тушёная. 저녁 식사: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Heinz Кукуруза Сладкая, Fish House Тунец в Собственном Соку. 간식/기타: Кофе с Молоком, Овсяное печенье, Овсяное печенье, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Кешью Жареный, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|