Завтрак 1: 390 калорий: овсянка с арахисовой пастой, хлебцы с сыром, кофе ☕️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1525 kcal
|
지방: 44.36g | 단백질: 132.61g | 탄수화물: 150.45g.
아침 식사: Магнит Апельсин, Зеленый Чай, Dopdrops Арахис без Добавок (Суперкранч), Passim Хлопья Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 점심 식사: Сало, Краснокочанная Капуста, Ярмарка Кускус с Томатами, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красная Цена Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. 저녁 식사: Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе, Помидоры, Eatforfit Пастеризованный Белок, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Чай с Лимоном, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Репа, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Помидоры Черри, Ярмарка Кускус с Томатами, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|