2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1823 kcal
|
지방: 76.95g | 단백질: 70.70g | 탄수화물: 219.97g.
아침 식사: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сладкая Булочка, Киприно Сыр Сливочный. 점심 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Куриная, Националь Булгур. 저녁 식사: Паштет из Куриной Печени, Мандарины, Кисель, Куриный Суп Лапша, Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Щедрые Хлебцы Ржаные. 간식/기타: Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|