2012년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 21.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 29일:
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685 kcal
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지방: 24.72g | 단백질: 31.08g | 탄수화물: 88.35g.
아침 식사: English Muffin with Ham and Cheese Sandwich, Light & Fit Yogurt - Strawberry. 점심 식사: Cheese Filled Ravioli. 간식/기타: Sugar Free Fudge Dipped Shortbread Cookies. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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