2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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2666 kcal
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지방: 66.38g | 단백질: 133.49g | 탄수화물: 374.27g.
아침 식사: Miele, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Céréal Crusca d'avena, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. 점심 식사: Coop Riso Roma Parboiled. 저녁 식사: Patata Bollita, Riso, Salsiccia di Maiale. 간식/기타: Bulk Powders Informed Mass, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Albume d'uovo. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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