2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1448 kcal
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지방: 63.34g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 161.82g.
아침 식사: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Мудрий Овсянка Геркулес, Изюм, Семена Льна, Кофе, Мёд. 점심 식사: Pamapol Паштет Куриный, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Своя Линия Wafers Баварские, Гороховый Суп, Гречневая Каша, Компот. 저녁 식사: Мексиканская Смесь, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо. 간식/기타: Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Своя Линия Wafers Баварские, Pamapol Паштет Куриный. 더보기
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