2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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877 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 79.76g | 탄수화물: 55.39g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Сироп, Американо. 점심 식사: Майонез. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Курица Гриль. 간식/기타: Добрый Сок Томатный, Конфета. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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