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, 2019년 02월 4일:
722 kcal
지방: 18.36g | 단백질: 29.12g | 탄수화물: 110.58g.
아침 식사:
食パンのトースト, トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳.
점심 식사:
イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当.
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