arkiharha님의 저널, 2019년 02월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
1355 kcal 지방: 85.58g | 단백질: 33.97g | 탄수화물: 110.22g.   아침 식사: Pinaatti, Appelsiinit, Saarioinen Vegemajoneesi, Margariini, Rainbow Riisikakku, Keitetty Kananmuna. 점심 식사: Friends & Brgrs Aioli, Friends & Brgrs Friends Fries Normaali, Friends & Brgrs Veggie Brgr. 간식/기타: Arnolds Kinuski Creme. 더보기
2269 kcal 운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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