2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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1875 kcal
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지방: 83.75g | 단백질: 110.51g | 탄수화물: 174.48g.
아침 식사: DIA Bebida de Soja, HSN Sports Evowhey, Avena, Aceite de Oliva. 점심 식사: Aceite de Oliva, Fresas, Espaguetis, Sandra Magro de Cerdo. 저녁 식사: La Vieja Fábrica Mermelada de Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Maíz Dulce, Huevo Cocido, Judías Verdes. 간식/기타: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarinas, Manzana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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