srdn71님의 저널, 2019년 02월 3일

Arancia 🍊
Kiwi 🥝
Fette biscottate integrali
Marmellata ribes

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
962 kcal 지방: 19.96g | 단백질: 20.53g | 탄수화물: 172.87g.   아침 식사: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco , Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zespri Kiwi Green, Arance. 점심 식사: Cipolle, Patata Bollita, Freshona Cuori di Carciofi , Riso Bianco. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carote, Cipolle, Carrefour Lattughino, Mele Pink Lady. 간식/기타: Pavesini Pavesini al Cacao, Yukybio Pane Bauletto di Farro Integrale . 더보기
2077 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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