2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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1560 kcal
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지방: 29.56g | 단백질: 92.42g | 탄수화물: 224.31g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Zymil. 점심 식사: Nostromo Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Costa d'Oro Olio Evo, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Consilia Gallette di Riso Bio, Costa d'Oro Olio Evo, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Day By Day Mirtilli Rossi, Banana. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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