2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
|
1616 kcal
|
지방: 84.77g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 101.59g.
아침 식사: Яблочный Пирог (Цветаевский), ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. 점심 식사: Марти Сельдь Слабосоленая, Глобус Скумбрия Х/К. 저녁 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные). 간식/기타: Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, Айсберри Пломбир Артек, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|