2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
|
2982 kcal
|
지방: 145.07g | 단백질: 118.84g | 탄수화물: 315.13g.
아침 식사: Микоян Карбонад Микояновский, Магнит Апельсин, Подсолнечное Масло, Ермолино Чебурек, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Пятерочка Банан, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Каждый День Попкорн Соленый, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Царицыно Колбаса Кавказская, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Магнит Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, На Грядке Горошек Нежный, Ермолино Котлеты Бабушкины, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|