2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
|
1325 kcal
|
지방: 61.16g | 단백질: 88.45g | 탄수화물: 119.96g.
아침 식사: Малина (Несладкая, Замороженная), Хек Жареный, Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Лидкон Геркулес 1 Готовая. 점심 식사: Салат из Красной Капусты с Майонезом, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Печень Свиная, Сметана, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Сельдь, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). 간식/기타: Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Каркаде без Сахара, Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|