bure009님의 저널, 2019년 02월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
1171 kcal 지방: 40.70g | 단백질: 26.80g | 탄수화물: 172.73g.   아침 식사: 松屋 定番朝定食. 점심 식사: 芋, ローソン クリームたっぷりエクレア. 저녁 식사: 恵方巻き. 간식/기타: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒. 더보기
2460 kcal 운동: 달리기 - 10km/h - 37 분, 휴식 - 15 시간   23 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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