|
...e vabbè, oggi nevica. giorno di ferie inaspettato e allora si sta a casa a tentare il record mondiale di pancakes! 😅😅😅
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
|
1130 kcal
|
지방: 85.50g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 22.90g.
아침 식사: Pancakes. 저녁 식사: Avocado, Cavolini di Bruxelles, Sfilacci di Cavallo, Nuvole alla piastra. 간식/기타: Prozis Almond Butter. 더보기
|
|
 댓글
Record di fatti o di mangiati ? 😂 belli comunque , che ricetta usi ?
|
@isil quelli fatti erano il doppio! Ne ho preparati un po' di più per surgelarli 😅
Ricetta: 8 uova, 60gr whey protein (low carb), 1 cucchiaio di semi di chia, 240gr Philadelphia, 40gr di burro, 1 baccello di vaniglia, un pizzico di lievito, un pizzico di sale, cannella. Tutto nel robot da cucina (le proteine per ultime) e poi via in padella 😍 farcitura di oggi: crema al mascarpone
2019년 02월 1일 작성이: panna*e*mirtilli
|
2019년 02월 1일 작성이: Barbyna
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|