Annapiv2015님의 저널, 2019년 02월 1일

Завтрак ~ 480ккал. Омлет с курогрудкой, сыром, стрючковой фасолью и помидором))) Хурма пойдет плюсом.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
1356 kcal 지방: 38.74g | 단백질: 92.71g | 탄수화물: 182.29g.   아침 식사: Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр 50%, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе. 점심 식사: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 저녁 식사: Магнит Хурма, Ашан Финики Иран, Манник, Зубатка, Капуста Тушеная. 간식/기타: Магнит Хурма. 더보기

17명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Annapiv2015님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유