renilda_k님의 저널, 2019년 01월 31일

makan malam...

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
939 kcal 지방: 21.92g | 단백질: 66.99g | 탄수화물: 129.69g.   아침 식사: Lemon Juice, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Tempeh (Cooked), Baked Potato (Peel Not Eaten), Carrots, Broccoli. 저녁 식사: Alfamart Ikan Pindang, Boiled Puerto Rican Sweetpotatoes, Broccoli, Carrots. 간식/기타: Tango Wafer Chocolate. 더보기

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