2019년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
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1180 kcal
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지방: 64.81g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 103.58g.
아침 식사: Kelapa. 점심 식사: Pepaya, Wortel Bayi, Pepes Tahu, Tempe Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Bacem, Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Tempe Bacem. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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