2012년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 25일:
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1199 kcal
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지방: 33.70g | 단백질: 72.69g | 탄수화물: 156.32g.
점심 식사: Fuji Apples, Tuna Salad Sandwich. 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Cioppino Seafood Stew. 간식/기타: Almond Chocolate Biscotti, Chocolate Chip Dunkers. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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