2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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260 kcal
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지방: 9.75g | 단백질: 22.14g | 탄수화물: 21.71g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Творог 5%, Чай, Мёд, Кофе. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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