maluwkairinka님의 저널, 2019년 01월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:
1021 kcal 지방: 51.86g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 97.51g.   아침 식사: Tomatoes, Soy Sauce, Boiled Egg, Cucumber (with Peel). 점심 식사: Tomatoes, Велика Кишеня Филе Окуня, Green Tea, Cucumber (with Peel). 저녁 식사: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Торчин Соус Тартар, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Cucumber (with Peel). 간식/기타: Любимов Любимов Kids, Санта Бремор Французский Краб, Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Millennium Чёрный Шоколад, Green Tea. 더보기
1388 kcal 운동: 휴식 - 15 시간   47 분, 숙면 - 8 시간   13 분. 더보기

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