2019년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:
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857 kcal
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지방: 43.59g | 단백질: 26.72g | 탄수화물: 93.51g.
아침 식사: Льняное Масло, Молоко (2% Обезжиренное), Омлет с Молоком. 점심 식사: Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Молоко (2% Обезжиренное), Имбирь Маринованный, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. 간식/기타: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яблоки, Яблоки. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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