2012년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 24일:
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1055 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 88.00g | 탄수화물: 116.00g.
아침 식사: Isagenix IsaLean Creamy French Vanilla. 점심 식사: IsaLean Chocolate Cream Crisp Bar. 저녁 식사: IsaLean Creamy Dutch Chocolate Shake. 간식/기타: Isagenix Snacks Chocolate, Isagenix Snacks Vanilla, IsaLean Lemon Passion Crunch Bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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