2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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427 kcal
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지방: 30.39g | 단백질: 23.82g | 탄수화물: 14.72g.
점심 식사: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Seara Linguiça Toscana. 저녁 식사: Alface, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Perdigão Linguiça Suína. 간식/기타: Café Brasileiro Café. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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