|
Перекус Домашний творог со сметаной 182ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
|
335 kcal
|
지방: 14.88g | 단백질: 21.20g | 탄수화물: 28.80g.
아침 식사: ПП Шаурма, Кофе с Молоком. 점심 식사: Сметана, Творог. 더보기
|
|
 댓글
Добрый день! А сколько ккал в домашнем твороге и какая жирность? Я покупаю на рынке творог обезжиренный домашний но не знаю какая калорийность 🤗
2019년 01월 28일 작성이: rizon93
|
Здравствуйте, около 265ккал/100гр. У меня тоже творог обезжиреный)
2019년 01월 28일 작성이: ElenaNevedrova
|
А я вбивала его как 9% творог на 100 г 157ккал. Хотя он домашний обезжиренный и сделан из обрата я думала ккал в нем меньше😳 По тому что 18% на 100 г считают что 251ккал в Этой программе. Интересно как посчитать калорийность?
2019년 01월 30일 작성이: rizon93
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|