2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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2117 kcal
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지방: 97.01g | 단백질: 122.70g | 탄수화물: 182.74g.
아침 식사: I Cereali Biscotti con Cioccolato, Mulino Bianco Galletti, Tre Mulini Fette Biscottate, Camomilla. 점심 식사: Gateau di Patate. 저녁 식사: Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Broccoletti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). 간식/기타: Bio Organic Cioccolato Fondente 70%, Leerdammer Dolcifette, Don Jerez Ginseng e Caffè, Bio Organic Cioccolato Fondente 70%, Fage Fruyo Pera, Pasticcini, Mela. 더보기
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안정된 체중
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