2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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1178 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 74.59g | 탄수화물: 167.94g.
아침 식사: АТБ Яблоко Голден, Attuale Вівсяна Крупа Плющена. 점심 식사: АТБ Пирожок с Капустой, Наша Ряба Куриное Филе, . Вареная Гречка. 저녁 식사: Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Яйцо Вареное, . Вареная Гречка. 간식/기타: Clever Зефир, Tangerine, АТБ Яблоко Голден. 더보기
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