2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
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1467 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 160.50g.
점심 식사: Céréal Pain d'épices, Matt Gallette di Farro Bio, Roast Beef. 저녁 식사: Miele, Carrefour Latte Parzialmente Scremato, Novi Cioccolato Fondente Extra, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 간식/기타: Germinal Tortino Limone Farro, Kinder Cereali. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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